こんにちは！
熊本駅新幹線口から徒歩一分
熊本駅前矯正歯科クリニック
歯科衛生士の森﨑ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
この前の木曜日に健康診断に行って参りました！
以前はそんなに気にしてなかった健康診断の結果でしたが最近数値が気になるお年頃になってきました…
血液検査や尿検査の結果はまだ先なのでドキドキです(￣Д￣；；
そして当日わかる身長体重などの測定
体重は減っているのに腹囲の増加…
…
…
…
筋力の衰えでしょうか…日常生活の不摂生が祟ったのでしょうか…
というわけでこの結果を踏まえ筋トレを始めた！笑
皆さまご存じでしょうか？
『30日レンジチャレンジ』
最近30日チャレンジ筋トレが流行ってるみたいなので私も乗っかってみようと思います！
中々続けれる自信はないですが…頑張ります…！
以上決意表明？でした！
熊本駅前矯正歯科クリニック
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